Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10:00

 

 Пилатес 

Татьяна

 

 

Пилатес

Татьяна

 

10-45

индив.

занятия 

 

 

Бодифлекс

​+

стрейчинг

Юля

30/30 мин

                           

 

     

 

9-00

индив.

занятия

11:00          

Круговая 

тренировка

Ольга

Коррекция 
фигуры 
(Юля)
1 час
         

Денс Кидс

от 3 лет

Полина

 

12:00          
Стрейчинг
Ольга
 
Йога 1 зал
1.30 мин
Катя
         

Ритмика 

с5 лет

Полина

 

13:00          

Mix Dance

7-14 лет

Полина

 
             
14:00          

 Латино 

Полина

 
         

 

 
15:00

15-30 дзюдо

Роман

15-30 Айкидо

1-30 мин

(7-11 лет)

 

15-30 Айкидо

1-30 мин

(7-11 лет)

 

 

 

 

             
16:00

 


 

Индивид.

занятия

 

 

 

Индивид.

занятия

 

 

 

 

 

Тхэквандо

с 4 лет

 

Тхеквандо

с 4 лет

Тхеквандо

с 4 лет

 
17:00

Капоэйра

Карлос

(7-14 лет )

Индивид.

занятия

Капоэйра

Карлос

(7-14 лет )

Индивид.

занятия 

Капоэйра

Карлос

(7-14 лет )

Тхеквандо

с 4 лет

 

Индивид.

занятия

Дарья

17-30

Айкидо

(4-6 лет)

ДенсКидс

от 2.5лет

Полина

Айкидо

(4-6лет )

 

Индивид.

занятия

Дарья

 

 

 

   
18:00

Капоэйра

Карлос

( 3-7 лет )

 

Капоэйра

Карлос

( 3-7 лет )

Индивид.

Дарья

Капоэйра

Карлос

( 3-7 лет )

Дзюдо

Роман

 

Индивид.

Дарья

 

Индивид.

А.С.

Ритмика

с 4 лет

Полина

Индивид.

А.С.

Индивид.

Дарья

 

 
19:00

Степ 

Татьяна

 

 

 

 

 

Mix dance

(9-14 лет)

Полина

Здоровая спина 

Татьяна

Dance Mix

Эльвира

Здоровая спина 
( Татьяна )

Dance Mix

Эльвира

   
20:00

Пилатес

Таня 

Interval
Татьяна 

 

Stretching

Эльвира

 

Interval
Татьяна 

Stretching

Эльвира

   
Латино
Полина

Индивид.

занятия

Йога
1.30
Катя

Индивид.

занятия

Йога
1.30 
Катя
   
21:00

Коррекция

фигуры

Таня 1 час

Fitboll

Татьяна

 

Коррекция

фигуры

Эльвира1 час

Fitball
Татьяна

1 час 

 

   

 

Фитнес микс

Татьяна

   

Tabs+Flex

Эльвира